Avec Caroline Bonnefond
Coach-thérapeute et sophrologue,
Accompagnatrice Jeûne et Randonnée®
Fondatrice de la méthode Havaya, la Thérapie de l'Être en Corps.
- Une sophro-méditation pour connecter avec ses désirs profonds
Un temps de pause, de présence, de rencontre avec ce qui brûle de se réaliser en vous.
- Ressentir, choisir et poser des engagements clairs
Donner une direction à vos prochains pas, afin de cheminer vers une Vie plus épanouie et qui vous donne envie de vous lever chaque matin.
- Les clefs pour des engagements justes, alignés, réalisables qui correspond à qui vous êtes vraiment, en phase avec votre contexte de vie.
- Une opportunité de recevoir un accompagnement personnalisé par Caroline… et/ou de se laisser inspirer par le partage des autres participants.
Anciennement ingénieur-chercheuse en biologie, une première expérience de jeûne m’a transformée, alors que je ne trouvais plus sens à ma vie. Mes aspirations profondes à comprendre le monde, les relations, connexions subtiles me guident chaque jour vers plus d’authenticité.
Passionnée par le lien corps/âme/esprit, je me nourris d'enseignements spirituels et me façonne à travers diverses approches comme la sophrologie, l’art Thérapie, le jeûne et la randonnée, la naturopathie, la danse conscience, l'énergétique, et diverses pratiques somatiques et/ou psycho-corporelles…
Animée par mon désir de partager et de transmettre, j'ai développé et créé la méthode HAVAYA, la thérapie de l'être en corps, pour accompagner mes clients à se connecter à leur être profond, leur Soi véritable, vers toujours plus de conscience, de vérité, d'amour de Soi.
Sensible à la Magie de la Vie, c'est pour moi un véritable cadeau que d'accompagner ceux qui le désirent à s'abandonner à la vie, sortir des conditionnements et de la souffrance, pour retrouver le chemin de la joie profonde et déployer leur être véritable peu importe les circonstances !