La Magie de l'Instant, un univers aux multiples couleurs, qui se veut au plus proche du Vivant, de l'Humain, de la Vie.

L'invitation est à la Reconnexion à Soi, par un retour à la Simple Présence, par nos sensations, par notre Corps.

Si le désir en vous brûle de trouver le chemin vers plus de paix, de joie, de vérité,
si vous sentez en vous cet appel à être plus en phase avec qui vous êtes vraiment, loin des faux-semblants et des conditionnements,
et que vous vous sentez prêts à prendre plus pleinement votre place, vous êtes au bon endroit. 

Entre jeûne, accompagnement multi-thérapeutique, ateliers et stages de danse conscience, Wim Hof,  et autres explorations sensorielles en nature, 
chaque proposition est une exploration, une initiation,  pour plonger au Coeur de Soi.

Je vous invite à parcourir ce site et vous laisser guider par ce qui vous appelle ...
Et si vous aviez la moindre question, bienvenue de me contacter directement.


Jeûne et Reconnexion à Soi

L'invitation est à la Simple Présence pour une profonde Reconnexion à Soi.
Par le jeûne, l'accompagnement, les approches somatiques, retrouver vitalité, joie et entrain !


Coaching thérapeutique Reconnexion 

Havaya, la Thérapie de l'Être en Corps

Coaching, Accompagnement thérapeutique individuel et de groupe.
Havaya Communauté : un lieu de rencontres, de partages, pour grandir ensemble.
Havaya : un programme  avec une équipe de thérapeutes spécialisée dans la Reconnexion à Soi pour connecter son être profond et  renouer avec la joie dans son quotidien,  sans passer par des années de développement personnel.


Ateliers en ligne offerts : rencontrons-nous !

J'organise fort souvent des ateliers en ligne, des conférences.
Pour accéder au replay des dernières sessions, vous inscrire au suivant, suivez le lien !


Les retraites de jeûne

Un moment pour Soi, de ressourcement, et de rencontre


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Havaya, la Thérapie de l'être en Corps

Un programme d'accompagnement hollistique à la reconnexion à Soi


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Danse et Wim Hof

Cours de danse conscience entre Paris et Angers. 

Stages en forêt de Danse et Wim Hof (respiration et exposition au froid) avec Alexandre Tonnelier.

Autres propositions en cours d'élaboration.


Caroline Bonnefond

Coach-Thérapeute Havaya, Sophrologue,
Jeûne et Randonnée® agréée FFJR, Danse Conscience

Ingénieur de recherche pendant des années, ma soif de Vie, d'authenticité, de sens, m'a menée à un changement de Vie radical. Une semaine de jeûne aura joué le rôle de déclic. 

La Vie m'a alors offert le courage de tout quitter, dans un abandon à l'inconnu, nourrie par mon aspiration à retrouver mon véritable sourire et ma joie de vie endormis depuis trop longtemps. 

J'ai alors écumé grand nombre de stages, thérapies, formations, dans l'espérance de retrouver du sens là où je n'en percevais plus. J’ai peu à peu renoué avec mon âme, je me suis rencontrée autrement; une grâce qui continue chaque jour depuis. 

L’appel à contribuer, transmettre, co-créer, dans ce chemin de Reconnexion à Soi est devenu vibrant, brûlant, enthousiasmant.
J'ai alors créé La Magie de l'Instant, pour un accompagnement au jeûne dans toutes les dimensions de l'être.

Au fil des accompagnements et de mes apprentissages, la Reconnexion à Soi, la reliance Corps / Coeur / Esprit sont devenues mon domaine d'expertise. 

De là est née Havaya, La Thérapie de l'être en Corps, une approche hollistique vers plus de sens et vérité. Elle est la quintescence de ce que j'ai reçu et reçois encore chaque jour. 

Havaya invite chaque être désireux de trouver sa place dans le monde à se rencontrer, plus en vérité encore, et alors s'offrir au monde en toute simplicité, dans la gratitude et la simple joie d'être Vivant. 

Caroline Bonnefond

Coach-Thérapeute Havaya, Sophrologue,
Jeûne et Randonnée® agréée FFJR, Danse Conscience

Ingénieur de recherche pendant des années, ma soif de Vie, d'authenticité, de sens, m'a menée à un changement de Vie radical. Une semaine de jeûne aura joué le rôle de déclic. 

La Vie m'a alors offert le courage de tout quitter, dans un abandon à l'inconnu, nourrie par mon aspiration à retrouver mon véritable sourire et ma joie de vie endormis depuis trop longtemps. 

J'ai alors écumé grand nombre de stages, thérapies, formations, dans l'espérance de retrouver du sens là où je n'en percevais plus. J’ai peu à peu renoué avec mon âme, je me suis rencontrée autrement; une grâce qui continue chaque jour depuis. 

L’appel à contribuer, transmettre, co-créer, dans ce chemin de Reconnexion à Soi est devenu vibrant, brûlant, enthousiasmant. 

J'ai alors créé La Magie de l'Instant, pour des séjours de jeûne au coeur de Soi, au coeur de la nature.

Au fil des accompagnements et de mes apprentissages, la Reconnexion à Soi, la reliance Corps / Coeur / Esprit sont devenues mon domaine d'expertise. 

De là est née Havaya, La Thérapie de l'être en Corps, une approche hollistique vers plus de sens et vérité. Elle est la quintescence de ce que j'ai reçu et reçois encore chaque jour. 

Havaya invite chaque être désireux de trouver sa place dans le monde à se rencontrer, plus en vérité encore, et alors s'offrir au monde en toute simplicité, dans la  gratitude et la simple joie d'être Vivant. 

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